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夏日喝冷飲透心涼!但這7類人群最好別喝,對健

2018-03-20 10:37

炎炎夏日一到,走在烈日下,當汗水如泉涌,這時最受人青睞的就是冷飲。冷飲的確是解熱的好東西,但并不是所有人都可以暢飲。以下這類人群最好別喝,對健康有害。


7類人群不適合喝飲料

1.肥胖患者

冷飲中所含的糖分較高,會增加肝糖原,轉化為脂肪后使得身體更加肥胖,容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。

 

2.陽虛體質

陽虛體質是指陽氣不足,以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯,平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕,易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體,而冷飲易損傷陽氣,令人失去溫煦之功。
 


 

3.淤血體質

淤血體質是指血液運行不暢的體質狀態。其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發、肌膚干。具體表現為女性生理期容易痛經,男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢,加重淤血。

 

4.月經來潮的女性

月經時期女性不宜喝寒涼食物,若是血脈不通暢容易導致月經不調、痛經、閉經等問題。
 


 

5.老人和幼兒

這類人群由于體質較弱,在短時間內吃大量冷飲,可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由于胃腸驟然受冷,刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮,可能出現腹痛;由于冷熱不均,胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響,導致胃腸功能失調,腸蠕動加快,容易發生腹瀉等癥狀。

 

6.胃潰瘍患者

消化道潰瘍的病人,若在夏天吃了太多的冰涼食物,會使消化道的血液循環不良,不利于潰瘍的愈合。尤其含糖的飲料,會增加胃酸的分泌,使胃潰瘍更加嚴重,且容易發生脹悶現象,引起打嗝。
 


7.缺患者

冷飲中的香精、香料、檸檬酸與體內的鈣離子結合后,會使得血液中游離的鈣減少,影響兒童骨骼和牙齒的發育。對于老年人來說,則將會誘發缺鈣性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲勞等。

 

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